Велика кількість води корисно для вашого здоров’я

Вода – унікальне природне джерело, для краси і здоров’я людського організму. Вона має велику кількість цілющих властивостей, якими ми з вами поділимося.

Перше, прискорює метаболізм. Вода прискорює процес обміну речовин в організмі людини і допомагає зменшити вагу. Так само вона забезпечує здоров’я та повноцінну роботу внутрішніх органів.

Але більш ефективною є крижана вода, адже організму доведеться використовувати додаткову енергію, для нагрівання її.

Друге властивість. Усуває апетит. Організм іноді плутає спрагу з голодом, тому слід уважно стежити за кількістю вживаної водички. А один стакан води врятує вас від переїдання.

Третє. Покращений колір обличчя. Вода живить шкіру зсередини, тим самим підвищує її еластичність і сухість.

Четвертий пункт. Поліпшення травлення. Водичка допомагає нам перетравлювати їжу, так як вона бере участь в процесі травлення. Ще одна властивість води – вона здатна регулювати кислотність шлунка.

І п’яте властивість – відновлення енергії. Наша з вами втома безпосередньо пов’язана з зневоднення організму, адже організм людини на 70-80% складається з води.

 
Статья прочитана раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Останні Твіти

Loading

Архіви

Наші партнери

Читати нас

Звязок з нами

Наші контакти

Тел.      

Skype  

ICQ